Rendkívül fontosnak tartom, hogy mindenki újra megtanuljon lélegezni. Sajnos az a tapasztalatom, hogy sokan nem tudnak jól lélegezni. Nagyon fontos a szabályos légvétel. Mindenki képes rá, hiszen gyerekkorban ez kialakult és olyan, mint a kerékpározás - nem lehet elfelejteni. Nézzünk csak meg egy kisbabát. Lazán fekszik, mosolyog és emelkedik a...
Preventív Mozgásprogramok
IMPOSZTOR SY.
Avagy a jó pap is holtig tanul...
Gyakran gondolkodok el én is azon, hogy miért történnek, illetve nem történnek meg velem bizonyos dolgok. Amelyek nem történnek meg, azok azért vannak, mert nem veszem észre? Vagy mert a sors gondoskodik róla, hogy ne éljem át? Minden nézőpont kérdése. Ami biztos, bármi megtörténhet velünk, bármikor. Vannak helyzetek, amelyeket tudatosan...
FIGHT! BABY FIGHT!
Egy plusz motiváció! És a szakmaiság szeretetének összefonódása
Élj a MOST-ban
Hiába rágódsz a múlton. Azon már nem tudsz változtatni. Jó esetben tanultál élethelyzetekből, vagy, ha nem; újból szembesülsz azokkal így vagy úgy. Előbb vagy utóbb megérzed és rájössz mi a „feladatod” vagy nevezzük úgy, életutad, vagy akár a küldetésed. A legjobb, amikor azt érzed: helyben vagyok. Jól érzed magad és teljes elfogadással vagy magad...
A Változások útján sem vagy egyedül ...
Mindenki érzi, hogy megváltozott a Világ! Érezzük a tomboló energiákat!
Érezned kell, hogy mitől érzed JÓL magad!
NYIROKMASSZÁZS II.
Miért vannak még mindig kételyek...?